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Profitez des bienfaits des légumes et des fruits frais de votre potager grâce à des recettes originales, simples à réaliser au quotidien. Fibres, vitamines, minéraux, oligoéléments, faites le plein d'aliments santé et mangez bien pour bien vous porter. * 250 recettes pour redécouvrir les vraies saveurs des fruits et des légumes du potager. * Un classement par légume et par fruit pour trouver rapidement ce que vous cherchez. * Une introduction pleine de conseils et de trucs pour préparer, cuisiner et conserver la saveur et les bienfaits des fruits et des légumes du jardin.
