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De A à Z, la bible de la santé au naturel ! La bible des remèdes 100% naturels à la portée de tous Pour soigner les petits tracas quotidiens et les douleurs persistantes, le docteur Henry Puget et Régine Teyssot répertorient les remèdes ancestraux qui marchent. Problèmes de stress, de sommeil, de digestion, d'articulations, de muscles... Cette encyclopédie complète recense 170 maux bénins et 345 produits naturels pour les traiter. Miel, citron, ail, oignon, tomate, lait, farine..., mais aussi plantes en décoction, tisanes, huiles essentielles... Des préparations simples à faire soi-même, autant de remèdes efficaces et peu coûteux, avec leur explication scientifique et médicale. Tout pour se soigner malin et naturel, en toute sécurité.
